健康餐 盒 熱量 Dcard
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討論健康便當的熱量控制
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最近才開始吃這種健康便當，感覺比傳統便當熱量低，然後最近也改良得蠻好吃的 但我有注意到健康餐盒的熱量還是有400-550卡左右，不知道對熱量控制好不好 ...
大家對健康餐盒標示的熱量會不會有疑問？
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可能會有人炮我不需要對熱量這麼斤斤計較但假如你計算好了晚餐的熱量以為今天這個餐盒只有400多卡, 結果實際上是500多....大家會不高興嗎@@ 我自己會再 ...
健康餐熱量計算
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這個健康餐便當店家估算621卡雞腿排是煎的，這個健康餐便當店家估算532大卡，可是感覺整個紫米飯都很多，大概一碗吧，從網路上查100g的紫米是352大卡 ...
分享減脂友善????????7
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香烤雞胸鮮蔬餐熱量：345大卡鈉含量：527mg 心得：紅蘿蔔很多很大塊不吃的人要注意????️這款餐盒不管改款幾次，青菜調味一直都是番茄味的，我覺得真的太甜 ...
分享#減肥新手那些我吃過的健康餐
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說到減肥7分靠飲食3分靠運動，所以今天來分享我吃過的健康餐大評比，（純屬個人主觀意見口味僅供參考），Miss Energy 能量小姐，喜愛程度， ...
分享來了！！全家4款500大卡以下減脂餐盒實吃心得
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Hi hi我是愛膩絲～上篇7-11分享後大家都說全家的減脂餐盒比較好吃，我這就幫大家吃了！一樣先上張對比照增加說服力，順便嚇嚇你們的脂肪☺️，‼️
健康餐盒
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Dcard. 健康餐盒. 156 篇文章79 人追蹤. 追蹤. 看板篩選. 最新熱門 ... 熱量比較低的，早上吃得太罪惡了 ，其實裡面最喜歡的是他們的薑黃飯，粒粒分明又 ...
2022下半年台中50間低熱量健康水煮餐盒特搜✨
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上半年度的1～50間看這裡，我們一天可以吃的熱量有限，低卡美味的餐盒特搜篇下集來啦！，吃著紀錄著健康餐沒想到默默地來到100間，台中好多健康餐選擇 ...
請益健康餐盒vs健康沙拉那種比較適合飲控
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健康沙拉吃過的店：TG蔬坊、木盆優點： 口味比較清爽，種類也比較多 熱量負擔小可以用蛋白質撐飽 都是原型食物(木盆不加麵包丁) 缺點： 據點少 ...
三間好吃的健康餐盒心得分享
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最近看向肥嘟嘟的肚子，決定來個減肥計畫，想來想去還是從飲食開始，在家裡附近就挑了幾間健康餐盒來吃，也順便紀錄一下哪一間好吃，以下心得 ...